Dobro došli na maximalium.rs!

2250 RSD

  • bcaa

BCAA 2:1:1 ukus kruške – 420g

BCAA 2:1:1 je odlična dopuna tokom treninga. Ovaj odnos aminokiselina je napravljen za fitnes i ciljeve postizanja definicije. Sa visokim sadržajem proteina i osličnim ukusom kruške, podiće Vaš treninga na maximum!

 

DOSTAVA JE GRATIS BILO GDE U SRBIJI I U ROKU 24h!

description here

Narudžbe prispele posle 12h biće isporučene za 2 dana, a one tokom vikenda (Subota, Nedelja) biće isporučene u Utorak naredne nedelje.

 

Kategorija: Tag:
  • Opis
  • Ocene (0)

Opis

Aminokiseline, BCAA 2:1:1 ukus kruške – 420g

Aminokiseline – BCAA šta tačno znači?

Aminokiseline razgranatog lanca (BCAA) obuhvataju tri esencijalne amino kiseline: L-leucin, L-izoleucin i L-valin i one se nalaze u proteinima svih živih bića. BCAA zajedno čine trećinu dnevnih potreba za amino kiselinama kod ljudi. Amino kiseline razgranatog lanca, a pogotovo leucin igraju veoma važnu ulogu u regulaciji energije i metabolizmu proteina.

Aminokiseline, efekat korišćenja i poboljšanje treninga

Aminokiseline poboljšavaju efekte treninga tako što suzbijaju mišićni zamor tokom napornih vežbi. Prednost daju kod bodibildinga i pomaže istrajnost sportista kod sportova izdržlivosti. Osim povećanja efekta treninga, pokazalo se da smanjuju mišićnu bol i pomažu brz oporavak. Koliko brzo će nastati definisano telo zavisi od naših napora koje ulažemo u momentima. Tih nekoliko sekundi više na pokretnoj traci ili recimo dodatno ponavljanje vežbe kada smo potpuno iscrpljeni je ono što najviše doprinosi pozitivnoj promeni.

Aminokiseline za očuvanje mišićne mase

Smanjenje kalorija je osnovni korak za gubljenje masti. Međutim, dešava se da nizak unos kalorija uzima danak na mišićnoj masi u određenoj meri.  Tri esencijalne amino kiseline; leucin, izoleucin, i valin se razgrađuju u mišićima gde se koriste kao gorivo. Ovaj proces osigurava da stopa sinteze proteina u telu bude dovoljno visoka da umanji katabolične efekte koje ima kalorijama deficitarna ishrana. Drugim rečima smanjuje se negativni uticaj smanjenog unosa kalorija na mičiće.

Iako ovo nije dodatak namenjen sagorevanju masti, on ipak može pomoći da izgubite višak kilograma. Radi tako što smanjuje nivo kortizola tj. hormona stresa koji promoviše skladištenje masti u organizmu. Osim toga, deluje kao potiskivač apetia, čime se sprečava preveliku potrošnju kalorija.

Kako koristiti?

1 porciju (mericu) proizvoda izmešati sa 250 ml hladne vode ili šejka sa visokim sadržajem proteina. Piti 2 porcije dnevno između obroka ili pre, za vreme ili nakon vežbanja.

↓ Maximalium blog – Amino kiseline – BCAA – prednosti suplementacije ↓


W3Schools

Ostavi odgovor

Ocene

Trenutno nema ocena

Be the first to review “BCAA 2:1:1 ukus kruške – 420g”

Ваша адреса е-поште неће бити објављена. Неопходна поља су означена *